Anne Axells Horse and Health.

The Deeper Connection Between Horse and Rider! (Derry Vilcans-Moody, English)

🐴 Horse and Health Podcast – With Dario Wilkins Moody 🐴
In this inspiring episode of the Horse and Health Podcast, Anne Axéll talks with coach, riding instructor, rider biomechanics specialist and equine sports massage therapist Dario Wilkins Moody from the UK.
Together they dive deep into the connection between horse and rider, the importance of groundwork, rider balance, body awareness and how small changes can create big improvements for both horse and human.
Dario shares his journey into the horse world, how curiosity and a passion for learning led him into biomechanics and massage therapy, and why understanding the horse’s body is essential for creating harmony in riding.
✨ In this episode you will hear about:• Why groundwork is the foundation for everything• How rider asymmetry affects the horse• The importance of being present with your horse• Equine massage and how it helps horses physically and mentally• Riding simulators and how they improve rider balance• Why slowing down can improve both riding and connection• How horses teach empathy, responsibility and life skills
This conversation is full of thoughtful reflections, practical advice and inspiration for every horse owner and rider — whether you compete, hack for pleasure or simply love being around horses.
Dario also shares beautiful reminders about listening to horses, observing their body language and creating a calm, balanced partnership built on trust and understanding.
💛 “Small steps will give you the greatest growth.”
If you enjoy the podcast and would like to support the work behind Horse and Health Podcast, you are very welcome to buy Anne a cup of coffee ☕
https://buy.stripe.com/14k7wogWr8DVeZyfZo
 
🔔 Please subscribe, like and share this episode to help spread knowledge and kindness for horses.
#HorseAndHealthPodcast #EquestrianPodcast #HorseRiding #Groundwork #HorseTraining #RiderBiomechanics #EquineMassage #HorseWelfare #Dressage #HorseCare #MindfulRiding #HorseConnection #AnneAxell #DarioWilkinsMoody

Att återvända till naturen! (Felicia Katarina Lundgren, Swedish)

I det här avsnittet möter jag Felicia Katarina Lundgren – ekoterapeut, förändringsskapare och en stark röst för trauma-medvetet arbete, mänsklig läkning och vår relation till naturen. Vi pratar om ecotherapy, mindfulness, trauma, experiential learning och hur naturen kan bli en viktig del av människans läkning och utveckling. Felicia delar också med sig av sin egen resa, sina erfarenheter av trauma och varför hon idag arbetar med peer support och lived experience. Det här blev ett djupt, ärligt och inspirerande samtal om att våga leva den förändring man själv vill se i världen – och om att hitta tillbaka till sig själv, kroppen och naturen.
www.livethechange.se
www.ekoterapi.nu
https://www.facebook.com/groups/equine.welfare.and.equine.human.interactions https://www.facebook.com/groups/rewildyourheart
https://substack.com/@livethechange
http://linkedin.com/in/feliciakatarinalundgren
 
www.anneaxell.com
Vill du stötta mig i mitt arbete och samtidigt få en massa fördelar, då är det dax att bli medlem i Horse and Health! Se mera info här: https://www.anneaxell.com/sv/medlemsskapssida/
Vill du bara stötta med ett litet bidrag, så är det också mycket välkomment, du kan swisha till 0036706086824 eller betala på: https://buy.stripe.com/5kA5og5dJdYf6t24gK Jag uppskattar alla bidrag och de går till att fortsätta att hjälpa människa/häst relationer i hela världen! Tack för du lyssnar! #hästar #hästliv #ryttare

Stark din hästs välmående inifrån! (Emelie Letskog, Swedish)

I veckans poddavsnitt har jag intervjuat Emelie Letskog, som är känd för sitt fina sätt att kommunicera med hästarna och sitt lugna arbete inom westernridningen i Sverige. Nu har Emelie även börjat arbeta med homeopati, och i det här avsnittet pratar vi om vad man faktiskt kan göra själv hemma för sin häst — på ett tryggt och försiktigt sätt, utan att riskera att överdosera eller förvärra situationen. Vi pratar bland annat om: 🐴 Att läsa hästens signaler 🐴 Hur små förändringar kan göra stor skillnad 🐴 Vad man kan prova hemma innan problemen blir stora 🐴 Vikten av att tänka helhet kring hästens välmående Ett väldigt intressant samtal för dig som vill förstå din häst bättre och samtidigt känna dig tryggare i hur du hjälper den i vardagen.
https://www.facebook.com/emelie.letskog
 
www.anneaxell.com
Vill du stötta mig i mitt arbete och samtidigt få en massa fördelar, då är det dax att bli medlem i Horse and Health! Se mera info här: https://www.anneaxell.com/sv/medlemsskapssida/
Vill du bara stötta med ett litet bidrag, så är det också mycket välkomment, du kan swisha till 0036706086824 eller betala på: https://buy.stripe.com/5kA5og5dJdYf6t24gK Jag uppskattar alla bidrag och de går till att fortsätta att hjälpa människa/häst relationer i hela världen! Tack för du lyssnar! #hästar #hästliv #ryttare

Konsten att Kommunicera med Hästen! (Anna-Carin Månsson, Swedish)

Konsten att Kommunicera med Hästen! (Anna-Carin Månsson, Swedish)
I det här avsnittet möter jag Anna-Carin Månsson från En glimt av mig, som delar sitt unika synsätt på hästträning. Med utgångspunkt i att hästen är ett flyktdjur och vi människor agerar som rovdjur, blir medvetenheten om vårt eget kroppsspråk och energi avgörande. Vi pratar om hur små, fina hjälper kan skapa stora förändringar, och hur du genom att bli mer närvarande och tydlig i dig själv kan hjälpa hästen att känna trygghet och vilja samarbeta. Det handlar inte om att kontrollera – utan om att skapa en dialog där hästen känner sig sedd, förstådd och respekterad. Ett inspirerande avsnitt för dig som vill fördjupa relationen med din häst och utveckla en mer lyhörd och hållbar kommunikation.
https://www.englimtavmig.se/
 
www.anneaxell.com
Vill du stötta mig i mitt arbete och samtidigt få en massa fördelar, då är det dax att bli medlem i Horse and Health! Se mera info här: https://www.anneaxell.com/sv/medlemsskapssida/
Vill du bara stötta med ett litet bidrag, så är det också mycket välkomment, du kan swisha till 0036706086824 eller betala på: https://buy.stripe.com/5kA5og5dJdYf6t24gK
Jag uppskattar alla bidrag och de går till att fortsätta att hjälpa människa/häst relationer i hela världen! Tack för du lyssnar! #hästar #hästliv #ryttare

Discover Mongolia With Azarra! (Ankhzaya Azjargal, English)

In this episode, I had the pleasure of speaking with Ankhzaya Azjargal from Azarra Discover Mongolia, who takes us on a fascinating journey into the heart of Mongolia’s nomadic culture. She shares what it’s really like to travel to Mongolia and live alongside nomadic families—experiencing a way of life that is deeply connected to nature, tradition, and animals. We explore how these families move across the vast landscapes, living in harmony with their herds, and why the horse holds such a central and sacred role in their daily lives. Ankhzaya also paints a vivid picture of Mongolian traditions, values, and the strong bond between humans and animals. Through her stories and images, you’ll gain a deeper understanding of a culture where resilience, freedom, and respect for nature are a natural part of everyday life. This episode is an invitation to step into a completely different world—one that may inspire you to reflect on your own relationship with horses, animals, and the way we choose to live. If you’ve ever dreamed of experiencing something truly authentic and meaningful with horses, this conversation will open your eyes to what is possible.
https://www.facebook.com/azarradiscover/
 
Because true horsemanship begins within. Happy Horse Hub: https://www.anneaxell.com/happy-horse-hub/
and get a bunch of free content and a chance to work with us. Would you like to ride without fear? Check this out: https://www.anneaxell.com/get-back-on-your-horse-again/
Thank you for listening! #horselife #equestrian #horse

Hur Åse kom tillbaka till ridningen. (Åse Hagberg, Swedish)

Åse har nu varit i mitt (Anne Axells) coachingprogram i 8 veckor och ser nu redan ljuset i tunneln. Här berättar Åse om sin ridrädsla och vad det har inneburit för henne och såklart även för hennes häst. Skulle du kunna tänka dig att veta mera om mitt coachingprogram titta på anneaxell.com/engcoach eller beställ ett samtal på www.anneaxell.com/samtal så kan vi pratas vid om jag kan hjälpa dig:)

Kan man verkligen bli trygg i sadeln online? (Anne Axell Swedish)

Hur kan man egentligen få hjälp med sin ridning och sitt självförtroende – utan att träffas fysiskt? I det här avsnittet delar jag med mig av hur min onlinecoaching fungerar och varför den kan göra en så stor skillnad, särskilt för dig som känner dig osäker, rädd eller har tappat glädjen i ridningen. Jag berättar hur vi arbetar tillsammans steg för steg, hur jag anpassar coachingen efter dig och din häst, och varför det mentala arbetet är nyckeln till verklig förändring. Du får också en inblick i hur vi bygger upp trygghet, tillit och en starkare relation – både till hästen och till dig själv.
Det här är för dig som:
✨ Känner dig nervös eller rädd i ridningen ✨ Vill hitta tillbaka till lugnet och glädjen ✨ Vill förstå din häst bättre och skapa en djupare kontakt Online betyder inte distans – det betyder nya möjligheter.
www.anneaxell.com
Vill du stötta mig i mitt arbete och samtidigt få en massa fördelar, då är det dax att bli medlem i Horse and Health! Se mera info här: https://www.anneaxell.com/sv/medlemsskapssida/
Vill du bara stötta med ett litet bidrag, så är det också mycket välkomment, du kan swisha till 0036706086824 Jag uppskattar alla bidrag och de går till att fortsätta att hjälpa människa/häst relationer i hela världen! Tack för du lyssnar! #hästar #hästliv #ryttare

Palomino-en färg eller en ras?

Denna podcast av Anne Axéll ger en djupdykning i Palomino-hästens värld, inklusive dess färg, genetiska bakgrund och avelsstrategier. Perfekt för hästentusiaster som vill förstå mer om denna unika hästras och färg.
00:00 Introduktion till Palomino
03:01 Färgen Palomino och dess egenskaper
06:16 Avlatsmetoder och genetik
09:01 Cremelo och dess skillnader
11:55 Historik och utveckling av Palomino
15:13 Föreningar och premiering av Palominohästar
17:59 Färgens betydelse och önskvärdhet
21:12 Skillnader mellan Palomino och Fux
23:59 Avslutande tankar och framtid för Palomino
www.anneaxell.com
Vill du stötta mig i mitt arbete och samtidigt få en massa fördelar, då är det dax att bli medlem i Horse and Health! Se mera info här: https://www.anneaxell.com/sv/medlemsskapssida/
Vill du bara stötta med ett litet bidrag, så är det också mycket välkomment, du kan swisha till 0036706086824 Jag uppskattar alla bidrag och de går till att fortsätta att hjälpa människa/häst relationer i hela världen! Tack för du lyssnar! #hästar #hästliv #ryttare

Sluta skylla på din häst – Det verkliga problemet som ryttare ignorerar (Morgan Strålman Swedish)

I det här avsnittet dyker vi djupt ner i något som många ryttare ofta missar… 👉 Tänk om det inte är din häst som är problemet? Vi pratar om: Varför många hästar utvecklar stelhet och fysiska problem Hur din egen snedhet påverkar hästen mer än du tror Sambandet mellan hovar, kropp och prestation Naturliga sätt att arbeta med hästens hälsa och läkning Varför snabba lösningar sällan fungerar (och vad som faktiskt gör det) Du får också lära dig hur små saker – som hur du sitter, rider och hanterar din häst – kan skapa långsiktiga problem utan att du ens märker det. Det här samtalet utmanar gamla tankesätt och bjuder in dig att se på din häst ur ett helt nytt perspektiv.
🎥 Glöm inte att kolla länkarna nedan till Morgans material och videos. 👍 Om du fick nya insikter av avsnittet – gilla, prenumerera och dela det med en ryttare som behöver höra detta. Morgans webbsida https://morganstralman.se/hastar.htm
10 filmer om hästhälsa på youtube. https://www.youtube.com/results?search_query=morgan+str%C3%A5lman FB,
Hästhälsa på naturligtvis. https://www.facebook.com/groups/149201821834521
OBS vill du bli medlem så svara på de 3 frågorna och följ reglerna. Använd gärna sökfunktionen för tips och råd. morganstralman.se
 
www.anneaxell.com
Vill du stötta mig i mitt arbete och samtidigt få en massa fördelar, då är det dax att bli medlem i Horse and Health! Se mera info här: https://www.anneaxell.com/sv/medlemsskapssida/
Vill du bara stötta med ett litet bidrag, så är det också mycket välkomment, du kan swisha till 0036706086824 Jag uppskattar alla bidrag och de går till att fortsätta att hjälpa människa/häst relationer i hela världen! Tack för du lyssnar! #hästar #hästliv #ryttare

När hovslagaren började tänka annorlunda 2 (Mats Thomsson, Swedish)

I det här avsnittet möter jag hovslagaren Mats Thomsson från Gotland. Han började sin resa på Wången och har sedan vidareutbildat sig både i Sverige och i USA. Under åren har han samlat mycket erfarenhet och börjat ifrågasätta en del av de traditionella sätten att tänka kring hovvård och skoning. Hur mycket av det vi gör med hästars hovar är egentligen tradition – och hur mycket bygger på hur hoven faktiskt fungerar? Vi pratar om hovens funktion, varför det ibland kan vara viktigt att tänka nytt och hur hans erfarenheter har format hans arbete idag. Mats berättar också om sin passion för nordsvenska hästar och sin dröm om att föda upp, utbilda och sälja dem vidare – med hästens bästa i fokus.
https://www.facebook.com/thomssonhovslageri
www.thomsson.nu
 
www.anneaxell.com
Vill du stötta mig i mitt arbete och samtidigt få en massa fördelar, då är det dax att bli medlem i Horse and Health! Se mera info här: https://www.anneaxell.com/sv/medlemsskapssida/
Vill du bara stötta med ett litet bidrag, så är det också mycket välkomment, du kan swisha till 0036706086824 Jag uppskattar alla bidrag och de går till att fortsätta att hjälpa människa/häst relationer i hela världen! Tack för du lyssnar! #hästar #hästliv #ryttare